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喝水方法有講究 您懂得如何喝水嗎？

摘要：2004年12月30日，北京市質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督局公布了對本市生產(chǎn)的瓶（桶）裝飲用水質(zhì)量抽查結(jié)果，京產(chǎn)瓶（桶）裝飲用水合格率僅為84．6％，16種存在質(zhì)量...

減肥：冬季這樣喝水 一月減10磅

摘要：我們常常這樣慨嘆：唉，我真是喝白水都會長胖！其實(shí)，喝水長胖是浮腫造成的，只要減低攝取的鹽分，水腫就會漸漸引退。相反地，如果你懂得利用水...

“含一含再咽” 喝水最科學(xué)

摘要：事實(shí)上，在日常生活中，人們認(rèn)為喝水很簡單，但是，絕對不是嘴巴張開將水倒進(jìn)去就可以了。基本上，喝水“含一含再咽”能有4大好處： 臺灣省中華醫(yī)...

飯后能不能立即喝水

摘要：一般而言，醫(yī)生絕不會建議飯后立刻喝水。喝下去的流體會沖走所有的酶，或降低它們的作用。胖子更不宜大吃大喝后馬上喝茶，這是因?yàn)楸涣黧w稀釋...

多喝水可以預(yù)防癌癥

摘要：美國紐約史蒂文·開達(dá)林格癌癥中心的研究員雷蒙，將死于各種癌癥的106人的癌細(xì)胞以及因其他疾病而死的病人的細(xì)胞取樣，通過核磁共振儀...

大量喝水會“中毒”嗎？

摘要：通常情況下，人們喝進(jìn)體內(nèi)的水首先通過尿液和汗液排出體外，體內(nèi)水的數(shù)量得到調(diào)節(jié)，使血液中的鹽類等特定化學(xué)物質(zhì)的水平達(dá)到平衡。 喝太多水...

早餐前先喝一杯溫開水的好處

摘要：人體大部分器官都得到了充分休息，惟獨(dú)消化器官仍在消化吸收晚餐存留在胃腸道中的食物，到凌晨才真正進(jìn)入休息狀態(tài)。如果早餐吃得過早，就會...

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